У каждого из видов единоборств существует своя история, своя форма, свои правила. Если у человека созревает решение заняться каким-либо видом борьбы или боя, то ему следует приобрести соответствующие аксессуары для тренировок. В нашей статье мы расскажем о тех товарах для занятий единоборствами, которые обязательно должен иметь каждый, ступающий на ринг или татами.
Самбо – самооборона без оружия
Совсем недавно, до прихода восточных единоборств, самбо являлась одной из самых популярных школ борьбы в нашей стране. Это очень сильный вид единоборства, так как в нём гармонично развиты техника борьбы стоя, лёжа, а также имеется боевой раздел.
Если вы решили заняться самбо, приобретите следующие вещи.
- Куртку для самбо.
- Шорты.
- Самбовки (обувь).
- Бинт эластичный резиновый. Он необходим для отработки движений бросков.
- Тяжёлый манекен для отработки бросков.
Бокс
Занятия боксом великолепно развивают силовую выносливость, реакцию, чувство дистанции. Российская школа бокса уважаема во всём мире. Достаточно упомянуть о том, что кубинские боксёры, признанные мастера ринга, занимаются по нашим методикам.
Для занятий боксом вам потребуется следующее.
- Перчатки боксёрские.
- Лапы боксёрские.
- Бинты боксёрские.
- Трусы и майка.
- Шлем защитный.
- Капа для защиты зубов.
- Мешок набивной тяжёлый.
- Груша боксёрская каплевидная.
- Скакалка.
Дзюдо – гибкий путь
Родина этого единоборства – Япония. Дзюдо очень развитый вид борьбы, имеющий в арсенале своих приёмов даже удушения.
Если вы решили заниматься дзюдо, приобретите следующие товары.
- Кимоно для занятий дзюдо. Некоторые тренеры разрешают новичкам покупать кимоно чёрного цвета, но не стоит забывать, что цвет пояса начинающего – белый.
- Эластичный бинт для отработки движений бросков.
- Тяжёлый манекен для обработки бросков.
Каратэ-до – путь пустой руки
Существует множество школ этого вида единоборств. Каждая имеет свою символику, а также особенности техники движений – стиль. Начиная заниматься каратэ, следует приготовиться не только к тяжёлым нагрузкам и мучительным растяжкам, но и к серьёзному освоению духовного наследия мастеров. Без этого каратэ не будет ничем отличаться от уличной драки.
Ваш выбор остановился на каратэ? Тогда приобретите следующие аксессуары.
- Кимоно для занятий каратэ. У некоторых школ рукав куртки укорочен. Пояс для новичков имеет белый цвет.
- Тяжёлый набивной мешок для отработки ударов.
- Макивару для отработки скорости ударов.
- Лапы для отработки ударов.
- Накладки на руки.
- Накладки на голени и стопы.
- Шлем для боёв в полный контакт.
- Защитный жилет для боёв в полный контакт.
- Бандаж (раковину) для защиты паха.
Борьба вольного стиля и греко-римская
В последние годы эти виды борьбы вновь стали пользоваться популярностью. Был даже снят художественный фильм о нашем великом борце прошлого века – Иване Поддубном. Занятия в этих школах борьбы в первую очередь развивают силу и ловкость. Ударная техника здесь не присутствует, но арсенал бросков и без этого вызывает уважение.
Экипировка в этих видах борьбы одинаковая. Если хотите заняться греко-римской или вольной борьбой, то вам необходимы следующие вещи.
- Борцовское трико.
- Борцовки (обувь).
- Тяжёлый манекен для отработки бросков.
- Эластичные бинты для отработки техники бросков.
Кендо – путь меча
Фехтование на деревянных мечах является очень трудным видом единоборств. Сложность заключается не столько в освоении техники передвижения и ударов, сколько в развитии у занимающегося шестого чувства – интуиции. На успешную атаку в кендо отводятся доли секунды, поэтому так важна тренировка сознания. Практика медитации – лучший метод такой тренировки.
Если вы всё же решили посвятить себя кендо, для занятий следует приобрести следующие предметы.
- Богу – полный комплект для защиты головы, рук и корпуса.
- Бамбуковый меч – синай.
В процессе тренировок всегда помните, что дорогу осилит только идущий по ней. Не расстраивайтесь из-за неудач в начальный период обучения. Если вы будете твёрдо придерживаться намеченной цели и самозабвенно тренироваться, то тогда тело станет послушным и сильным, а сознание будет замечать даже малейшую опасность.
Желаем вам достойных противников и заслуженных побед!
Автор: tuk-tuk (Соколов Николай Николаевич)